*スマイルごはん*レシピ(小松菜炒めと豚肉のささっと炒め)
お肉というより、小松菜をたくさん食べたいときに。
小松菜 1束(洗って2センチ長さに切る)
にんじん1/2本(千切り)
塩
豚肉(細切れ) 150g
(酒、しょうがのすりおろしをからめておく)
醤油 大さじ1/2杯
オリーブオイル
- フライパンにオリーブオイルを熱する。にんじんを炒めてから小松菜を加え、軽く塩をふる。皿に盛る。
- 同じフライパンにオイルを足し、豚肉に醤油をかけたものを炒めて1の上にのせる。
小松菜とお肉を一緒に召し上がれ。
肉肉星人が家族にいる場合、倍量作ってくださいね。