今日は、雪のために、幼稚園の役員会議がなくなりました。 晴れているときは、片道４０分ぐらいかかりますが、歩くことにしています。 しかし、今日は雪。 雪道の運転は、私にとっては自殺行為に値します。 歩きで行くか、バスを使うかを悩んでいたので、中…

「食生活を改善しましょう」という話のときに、よく言われるのが、 「私たちは食べたものでできている」ということです。 悪いものを食べれば、不健康に。 良いものを食べれば、健康になれる。 それって、本当でしょうか。 もちろん、悪いものを食べて、健康…