ローフードが食べたい日
今日は午前中、おやつの試作をしました。
完熟の柿を使ったカップケーキ。
リンゴ入りスウィートポテト。
試作すると試食が多めになってしまうんです。私・・・
なので、お昼に食べたものは・・・
サラダだけ。
サラダしか食べられなかったのではなく、サラダが食べたかったのです。
生の野菜をたくさん食べたい!
しかも、塩も入れたくなかった。
ですので、味付けはゆずとオリーブオイルのみ。
塩味なくてもおいしいと感じる。
体の要求でしょうか・・・
野菜は人参、レタス、せり、赤かぶ、セロリ。
う〜ん、おいしかった。